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marche nordique bords de marne

Marche nordique

Durée

1h 30 tous les samedis matin

Lieu du RDV

Joinville-le-Pont, France

Niveau

Débutant

Langues

Description de l'activité

Votre guide vous remet les bâtons et c'est parti pour échauffement, marche, fitness doux et renforcement musculaire. Et aussi une façon de jouer les explorateurs et de découvrir le patrimoine des bords de Marne autrement. Tarif : gratuit la première fois ou 14 € pour une session si vous êtes de passage, ou forfait annuel de 90 € pour l'année incluant adhésion et assurance. Tous les samedis matins de 10 H00 à 11 h30 Et pour la promotion de la marche en ville : La marche est le mode de déplacement le plus naturel au monde. Mais vous, vous marchez comment ? Où ? combien de temps ? Ca vous est jamais arrivé de laisser votre voiture ou d’oublier le métro pour vous dire …”Tiens, et si je m’y rendais à pied” C’est simple, bon pour la santé, et d’une liberté totale. Quel bonheur d’arriver à pied à un rendez vous parisien, par un beau soleil le long de la Seine. Quel bonheur de dire à son voisin qui veut vous emmener en voiture à 500 m qu’il ferait mieux d’y aller avec vous à pied. Les plus beaux et plus simples héros de la vie quotidienne (Françoise, Marie Elisabeth, Bruno, Marie, sans oublier mon oncle Bernard… ) sont des marcheurs. Vous êtes nombreux à faire 1, 2, 3 kms à pieds tous les jours pour aller au boulot. Vous êtes nombreux à rallier pendant vos vacances de beaux coins à pied. Vous êtes enfin bien sûr très nombreux à simplement vous balader en ville. Et si on valorisait cela. Et si on se mettait à favoriser la place et les droits du piéton en ville. Et si on se mettait à en parler autour de nous, à encourager nos amis et voisins, tout simplement à marcher. Et si on organisait et favorisait la marche comme mode d’accès à l’école pour nos enfants plutôt que de voir, comme nous l’indiquait un ami directeur d’école, 100 % des enfants se faire déposer en voiture dans son école. Nous aimons la marche nordique, la randonnée, la marche sportive. Nous aimons aussi favoriser la marche en ville (et au bord de l’eau). Comme un mode de déplacement, comme un facteur d’amélioration de la santé, comme un mode de mobilité douce qui préserve de l’usage de la voiture et de la dégradation du climat. Comme un mode de convivialité et de relations de proximité (et si vous alliez plutôt acheter votre pain à pied près de chez vous ?...). Comme un mode de relaxation et d’oxygénation, comme un mode de redécouverte de nos villes, de leur patrimoine et de la vie des quartiers. Alors voilà, Le Grand Huit veut promouvoir la marche comme un mode de mobilité douce et de loisir en ville (et au bord de l’eau). Les activités et interventions restent à construire, et les idées ne manquent pas. - Interventions et animations dans les villes pour sensibiliser (piétons et automobilistes) sur les zones de rencontre, et secteurs piétonniers existants, nouveaux, ou à créer ? - Marche organisée pour rallier le lieu de séminaire ou de congrès de votre entreprise ? - Marche active et guidée pour visiter votre ville de jour ou de nuit ? - Echanges et coaching sur les postures et les techniques de la marche ?

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Prix par personne

A partir de 5 participants :
14 € / personne

Programme détaillé

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Informations utiles

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Le Grand Huit

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Moniteurs & Accompagnateurs
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Le Grand Huit c’est le plaisir de vous donner de petits moments de bonheur : Vous faire découvrir comment on peut vivre la ville autrement. Vous permettre de pratiquer des activités de loisirs inédites près de chez vous. Vous encourager à vous déplacer plus malin et plus fun. Pour nous aussi ce sont de vrais moments de plaisir et de fierté : réussir à faire de votre rivière en ville un spot de Stand Up Paddle, vous donner un cours particulier de Grand Bi, organiser pour votre entreprise ou votre congrès un ECO Rassemblement, ou encore simplement préparer votre itinéraire à vélo de Gand, de Paris ou encore de Lille by night. Le Grand Huit, c’est vous faire redécouvrir votre ville et proposer à votre organisation ou votre bande de potes des activités originales, belles, photogéniques, et qui ont du sens. C’est aussi contribuer à réduire la principale source d’émissions de CO2, les déplacements, par notre activité de facilitateur de mobilité, concrète et simple. Alice, Antoine, Baptiste, Eric D, Florent, Fred, Jean-Baptiste, Solène, Vassili, Luc, Eric F, Olivier, Pierre

A partir de 14 / personne

Pour obtenir plus d'informations ou réserver cette activité, n'hésitez pas à nous contacter.
📞01 84 67 14 24 (Appel gratuit)

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À partir de 14 € / personne
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