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Marche nordique en Bretagne : séance loisirs

Marche nordique

Durée

2h

Lieu du RDV

Chateaulin, France

Niveau

Intermédiaire

Langues

Description de l'activité

Ces séances s'adressent aux personnes qui ont déjà réalisé les séances débutants ou qui ont une connaissance des techniques de marche nordique. Selon les attentes des participants nous verrons que la marche Nordique se pratique sous plusieurs formes : le nordic walking (basic ou fitness), le running nordic (course avec sticks), le Hiking nordic (montées et descentes a un rythme soutenu en montagne) et le free nordic walking (cousin éloigné du ski hors piste, consistant a évoluer hors des sentiers en alternant des descentes, sauts et montées a son rythme et suivant ses envies).

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Prix par personne

A partir de 1 participant :
7 € / personne

Sylvain Mahé

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Moniteurs & Accompagnateurs
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Au sein de l'association Nature Forme Evasion, je propose des initiations en marche nordique dans les régions de Châteaulin, la Presqu’ile de Crozon, et Douarnenez. Accessible a tous, gym-fitness de plein air, sport complet, voila comment qualifier le nordic Walking. Avant tout, c'est une marche dynamique qui se pratique avec des bâtons spécifiques. Un apprentissage est nécessaire pour bien comprendre les mouvements et les différentes techniques : montées, descentes, franchissements d'obstacles, courses, sauts. Nature Forme Evasion vous permet de découvrir cette activité dans des conditions optimales. Des professionnels du sport, diplômés d'état et expérimentés vous proposent des séances d'initiation et de perfectionnement, avec un enseignement adapté aux différentes tranches d'âges dans un esprit convivial. Cours en langue anglaise et espagnole possible.

A partir de 7 / personne

Pour obtenir plus d'informations ou réserver cette activité, n'hésitez pas à nous contacter.
📞01 84 67 14 24 (Appel gratuit)

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