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Checklist équipement : Tour des Aiguilles Rouges

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Tour des aiguilles rouges en Trek
©Patrick Janser/Unsplash

Nul besoin de partir dans des contrées lointaines et inconnues pour être ébloui(e). Et si l’on vous disait que vous pouvez vous émerveiller durant quatre jours non loin de chez vous en France ? Aussi accessible que majestueux, le Tour des Aiguilles Rouges vous propose un trek de quatre jours, avec en guise de panorama le massif du Mont-Blanc, le massif des Aravis et la Chaîne des Fiz. Qui a dit qu’un trek durait forcément plus d’une semaine ? Le Tour des Aiguilles Rouges vous propose un condensé de beauté et d’effort physique, à réaliser seul, en famille ou entre amis ! Il ne vous reste plus qu’une seule question à vous poser : quand partez-vous ?

Si le Tour des Aiguilles Rouges fait partie de votre to-do list des mois à venir, découvrez comment bien vous équiper pour parcourir ses incroyables sentiers !

Équipement pour réaliser le Tour des Aiguilles Rouges

Tour des aiguilles rouges en trek
©Baptiste Gousset/Unsplash

1. Vêtements & Accessoires

2. Chaussures & Chaussettes

3. Matériel technique

4. Matériel de bivouac

5. Divers accessoires à avoir dans son sac de randonnée

Selon votre envie, vous pourrez réaliser le Tour des Aiguilles Rouges en parfaite autonomie ou avec un accompagnateur de moyenne montagne et un transporteur. Si vous choisissez de réaliser votre trek avec un transporteur, vous pourrez voyager plus "léger" puisque le matériel dont vous n'aurez pas besoin en pleine journée sera transporté de refuge en refuge. Pour plus de renseignements sur le matériel technique, vous pouvez nous contacter via notre Centre d'Aide. Notre équipe se fera un plaisir de vous répondre !

La panoplie idéale pour réussir le Tour des Aiguilles Rouges

Pour vous guider le plus précisément possible, nous avons réalisé avec nos différents partenaires Patagonia, Petzl et Bliz entre autres, la panoplie idéale pour réaliser le Tour des Aiguilles Rouges.

Tour des Aiguilles Rouges en trek
Patagonia ©Doryu Takebe

1. Recommandé pour elle

Vêtements Patagonia
Patagonia ©Cliford Mervil

2. Recommandé pour lui

©Bliz

3. Recommandé pour eux

4. Matériel de bivouac

Petzl
©Petzl

Le système des 3 couches pour réaliser le Tour des Aiguilles Rouges

Lorsque l'on pratique une activité outdoor, comme un trek par exemple, il est essentiel de se protéger des éléments extérieurs afin de rester au chaud et au sec mais il faut également veiller à gérer la transpiration due à l'intensité de l'effort. En tant que randonneur assidu, vous avez déjà certainement entendu parler, un soir en refuge, du sytème des 3 couches. Mais qu'est-ce qui ce cache derrière ce nom ? Pas de panique, nous vous expliquons tout sur cette superposition de vêtements qui permet de parfaitement évacuer la transpiration tout en restant au chaud et au sec face aux éléments extérieurs.

1ère couche : sous-vêtement technique pour rester au sec

La première couche est un vêtement technique qui est en contact direct avec votre peau et a pour but de vous garder au sec. Ce vêtement doit donc être extrêmement respirant afin d'évacuer l'humidité et limiter la sensation de froid sur votre corps. Conçue avec des matières hydrophobes, la première couche technique absorbe l'humidité et transfère cette dernière vers les deux autres couches supérieures. Enfin, évitez absolument de porter des t-shirts en coton car ces derniers sèchent très lentement.

2ème couche : polaire, doudoune ou softshell pour conserver la chaleur

La seconde couche correspond le plus souvent une polaire chaude, une doudoune ou une softshell. Ce vêtement technique a pour vocation, quant à lui, de maintenir votre chaleur corporelle et vous isoler du froid. Une protection idéale est nécessaire pour vos soirées en refuge pendant votre Tour des Aiguilles Rouges ou si vous commencez votre journée de marche tôt le matin. En fonction de l'altitude et de l'effort fourni, il convient d'alterner entre deux types de seconde couche. Lorsque vous réaliserez un effort intense et prolongé (ascension, longue pente abrupte...), nous vous conseillons une polaire légère qui permettra de gérer au mieux l'humidité et limiter l'effet de "cocotte-minute". Au contraire, en cas d'un arrêt prolongé ou si l'activité est moins intense, nous vous conseillons d'opter pour une seconde couche plus chaude, type veste softshell ou doudoune légère afin de garder votre corps au chaud.

3ème couche : veste imperméable et respirante contre les intempéries

Nous n'allons rien vous apprendre si l'on vous dit qu'en montagne les conditions météorologiques sont souvent capricieuses et peuvent changer très rapidement. Il est donc essentiel de se munir d'une veste imperméable afin de faire face à une averse passagère ou une pluie continue. Nous en arrivons donc à ce qu'on appelle la troisième couche, également appelée hardshell, qui vous gardera au sec, quelles que soient les conditions météorologiques. Peu importe le temps extérieur, votre hardshell opère comme un véritable bouclier, en étant à la fois imperméable et respirante. Cette troisième couche est équipée d'une membrane qui garantit ces deux derniers éléments (imperméabilité et respirabilité). La membrane d'une veste hardshell dispose de pores trop fins pour laisser passer l'eau à l'intérieur du tissu mais suffisamment larges pour que votre transpiration puisse s'échapper sous forme de vapeur d'eau.

Vous voilà fin prêt(e) pour partir arpenter les incroyables sentiers du Tour des Aiguilles Rouges ! Vous pouvez bien évidemment réaliser ce trek en toute autonomie, grâce à une préparation et un équipement complets. À l’inverse, si vous souhaitez bénéficier des conseils avisés d’un guide, ainsi que de sa culture montagnarde tout au long de votre périple, le Tour des Aiguilles Rouges avec un guide est l’idéal ! Peu importe le format que vous choisissez, soyez certain(e) que ce trek vous offrira d’incroyables paysages et souvenirs à partager !

Vous avez des questions sur le Tour des Aiguilles Rouges, ou sur l’équipement à prévoir pour celui-ci ? Vous pouvez nous contacter via notre Centre d'Aide. Nos HardGuides se feront une joie de vous aider à préparer votre prochaine aventure en montagne !

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