Checklist équipement : Ski de randonnée

Loin des pistes balisées et de la foule des pistes, le ski de randonnée offre une version unique de la montagne et a vu, ces dernières années, son nombre de pratiquants bien augmenter. Faire sa trace... Voilà ce que recherche bon nombre de skieurs. Accéder à des sommets peu fréquentés et vivre cette sensation d'être seul(e) au monde ou presque : le ski de randonnée en fait rêver plus d'un ! Vous y trouverez le goût de l'effort (car selon l'itinéraire choisi, le temps de montée peut être plus ou moins long) pour apprécier, sans commune mesure, la descente. À nous les champs de poudreuse immaculés ! Mais pour cela, il convient d'être bien équipé. Et on le sait, l'équipement de ski de randonnée est quand même bien spécifique. Chaussures avec fixations à insert, skis adaptés, peaux de phoque... N'oubliez pas que vous allez évoluer sur des sentiers non balisés la plupart du temps et dans des conditions très diverses, sans remontées mécaniques. Nous vous proposons donc une petite liste du matériel à prévoir pour une sortie en ski de randonnée, histoire de ne rien oublier le jour J. Il serait fâcheux de devoir renoncer à sa sortie car par omission d'un équipement spécifique. Découvrez vite notre checklist du matériel pour faire du ski de randonnée !

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Débuter le ski de randonnée : Matériel individuel et collectif

1. Vêtements & protection thermiques

• Hardshell (veste imperméable et respirante) ou veste de ski
• Polaire
• Doudoune
• 1ère couche technique respirante
• Pantalon de ski de randonnée
• Gants imperméables avec doublure chaude
• Sous-gants légers
• Bonnet
• Cagoule
• Tour du cou
• Chaussettes chaudes et respirantes

2. Chaussures, skis & crampons

• Chaussures de ski de randonnée
• Skis de randonnée légers avec fixations adaptées
• Peaux de phoques autocollantes adaptées aux skis de randonnée
• Couteaux adaptés aux fixations
• Bombe anti-bottage
• Crampons avec système anti-bottage
• Colle en bombe pour les peaux
• Tape (scotch) pour les peaux

3. Matériel technique de ski de randonnée

• Sac à dos de 12 à 30 litres
• Casque de ski
• Masque de ski 
• Paire de lunettes de glacier (catégorie 4)
• Piolet classique
• Paire de bâtons à rondelles larges
• Rondelles de remplacement (bâtons)
• Baudrier
• Mousquetons à vis (x3)
• Matériels de sécurité avalanche : DVA, pelle et sonde
• Lampe frontale (avec piles de secours)
• Petit tournevis
• Kit sécurité crevasse (mouflage & cordes) 

4. Divers accessoires à avoir dans son sac de skieur de randonnée

• Matériel d'orientation : carte, altimètre, boussole et montre GPS
• Crème solaire indice élevé
• Baume pour les lèvres
• Trousse de secours individuelle
• En-cas salés et sucrés
• Poche à eau
• Couteau
• Téléphone portable pour contacter les secours
• Sac à déchets
• Briquet
• Couverture de survie
• Sac étanche pour protéger affaires et sac à dos
• Papiers d’identité

Selon votre niveau et votre pratique du ski de randonnée, votre guide de haute montagne pourra éventuellement vous fournir une partie du matériel. Pour plus de renseignements sur le matériel technique en ski de randonnée à prévoir, vous pouvez nous contacter au 01 48 58 30 28 (appel gratuit du lundi au vendredi de 9 h à 19 h) ou en contactant le Centre d'Aide.
 
 

Panoplie idéale pour débuter en ski de randonnée

Pour mieux vous guider et illustrer notre checklist matériel, nous avons élaboré la panoplie parfaite pour débuter le ski de randonnée avec un guide de haute montagne. 

1. Textile recommandé pour elle

• Hardshell (veste imperméable et respirante) : Ortovox 3L Deep Shell Jacket
• Seconde couche thermique / polaire : Ortovox Fleece Grid Jacket
• Doudoune compressible : Swisswool Piz Badus Jacket
• 1ère couche technique respirante - haut : 185 Rock'N'Wool Long Sleeve Ortovox
• Collant thermique - bas : 230 Competition Short Pants Ortovox
• Pantalon de ski de randonnée : Ortovox 3L Deep Shell Pants
• Sous-gants légers : 185 Rock'N'Wool Golve Liner Ortovox
• Gants chauds et imperméables : Merino Freeride Glove Ortovox
• Bonnet : Nordic Knit Beanie 
• Cagoule : Balaclava Fit Pro Micro WR
• Tour du cou : Seamless Neckwarmer Ortovox

2. Textile recommandé pour lui

• Hardshell (veste imperméable et respirante) : Ortovox 3L Deep Shell Jacket
• Seconde couche thermique / polaire : Ortovox Fleece Grid Jacket 
• Doudoune compressible : Swisswool Piz Badus Jacket Ortovox
• 1ère couche technique - haut : Ortovox 185 Rock'N'Wool Long Sleeve 
• Collant thermique bas : Ortovox 185 Rock'n'Wool Long Pants
• Pantalon de ski de randonnée : Ortovox 3L Deep Shell Pants
• Sous-gants légers : 185 Rock'N'Wool Golve Liner Ortovox
• Gants chauds et imperméables : Merino Freeride Glove Ortovox
• Bonnet : Nordic Knit Beanie
• Cagoule : Balaclava Fit Pro Micro WR
• Tour du cou : Seamless Neckwarmer Ortovox

3. Equipement technique de ski de randonné recommandé pour elle et lui

• Paire de skis de randonnée légers avec fixations et couteaux adaptés : Helio 95
• Bâtons télescopiques à rondelles larges : Komperdell Contour Titanial 2 Foam Compact
• Chaussures de ski de randonnée : Scarpa F1
• Paire de peaux de phoques autocollantes adaptées aux skis : Glidelite Mix FL 135 mm Black Diamond
• D.V.A : Diract Voice Ortovox
• Pelle : Ortovox Kodiak Pelle
• Sonde : Alu 240 PFA Ortovox
• Sac à dos de ski de randonnée : Ortovox Free Rider 26 S 
• Sac à dos airbag : Ortovox Ascent 30 Avabag
• Lampe frontale avec piles et ampoule de rechange : Petzl Actik Core
• Baudrier et mousquetons à vis : Baudrier Couloir LT Harness Black Diamond et Mousqueton Oval Keylock Screwgate Black Diamond
• Corde (x2) : Beal Cobra 8.6 mm Dry Cover
• Bombe anti-bottage : Glop Stopper Ski Wax Black Diamond. On peut également avoir besoin d’un tube de colle pour les peaux au cas où elle ne colle plus : Colltex Kit Colle
• Broche à glace : Petzl Laser Speed Light (existe aussi en 16 cm ou 19 cm)
• Piolet : Blue Ice Bluebird
• Crampons avec système anti-bottage : Petzl Lynx 

Système des 3 couches pour débuter le ski de randonnée

1ère couche : un sous-vêtement respirant pour rester au sec

Vous en avez sûrement déjà entendu parlé, et si ce n'est pas le cas, un petit rappel ne fera que bénéfique, le système des trois couches est un système efficace pour gérer efficacement la transpiration et l'humidité pendant l'effort. La première des couches consiste en une première couche technique, souvent appelées aussi seconde peau. Ce sous-vêtement doit être donc extrêmement « respirant » car il doit vous maintenir au sec durant toute la durée de votre excursion en ski de randonnée. Conçu dans des matières techniques pourvues de fibres hydrophobes, la première couche technique absorbe votre transpiration et sèche très rapidement pour vous éviter de ressentir cette sensation de froid bien désagréable, souvent à l'origine d'un bon rhume. Nous vous conseillons par exemple d'opter pour le sous-vêtement thermique Ortovox 185 Rock'N'Wool Long Sleeve, un maillot technique et très efficace !  

2ème couche : une polaire, une doudoune ou une softshell pour conserver la chaleur

La deuxième couche technique a pour vocation, quant à elle, de vous apporter chaleur et confort durant votre activité. Cette deuxième couche technique est donc isolante pour maintenir votre température corporelle à une chaleur suffisante, y compris lorsque les températures frisent le négatif. En fonction de l'intensité de l'effort, vous pourrez alterner entre deux types de deuxièmes couches techniques. 

Durant l'effort, nous vous conseillons d'opter pour une polaire en fibres synthétiques qui évacuera rapidement la transpiration tout en conservant sa fonction isolante. Ainsi, en ski de randonnée, durant la montée, elle vous gardera au chaud tout en évacuant efficacement votre sueur. Chez Ortovox, nous vous conseillons d'opter pour la Ortovox Fleece Grid Hoody, une valeur sûre en montagne, quelle que soit votre activité. 

À l'arrêt ou si l'effort est moindre, tournez-vous vers une deuxième couche technique plus chaude, telle qu'une doudoune légère et compacte. La doudoune Ortovox Swisswool Piz Badus sera idéale pour combattre le froid, même lorsque les températures seront très basses. Si vous voulez en savoir plus sur les polaires et softshell, nous vous recommandons de jeter un petit coup d'oeil aux article "Comment bien choisir sa veste polaire" et "Comment bien choisir sa veste softshell", ça pourrait vous servir !

3ème couche : une veste hardshell contre les intempéries

Enfin, dernière couche de notre système : la veste imperméable ou hardshell. Cette troisième couche n'a pas pour objectif de vous tenir chaud mais de vous protéger contre les intempéries, telles que la pluie, la neige, le vent et l'humidité en général. Cette veste est donc dotée d'une membrane imperméable et respirante. Comment fonctionne cette membrane ? Elle dispose de pores assez larges pour que votre transpiration s’évacue sous forme de vapeur, tout en étant trop fins pour laisser pénétrer l'eau dans le tissu. Chez Ortovox, pour vos sorties en ski de randonnée, nous vous conseillons d'opter pour la Ortovox 3L Deep Shell Jacket  , veste idéale en ski de randonnée. A ce propos, on vous conseille l'article "Comment bien choisir sa veste hardshell", toujours utile avant une telle dépense ! Et si le système des 3 couches a encore quelques mystères pour vous, l'article "Système des 3 couches : tout savoir" peut être à lire.

Vous voilà désormais prêt à relever tous les défis que vous rencontrerez si vous vous lancez dans cette belle activité qu'est le ski de randonnée ! Le matériel de ski de rando à prévoir n'a donc plus de secret pour vous. Si jamais vous aviez d'autres questions à propos du matériel à emporter en ski de randonnée, pour un choix précis de veste ou pour n'importe quel sujet, n'hésitez pas à contacter nos HardGuides au 01 48 58 30 28 ou en contactant le Centre d'Aide. Notre équipe spécialiste du ski de randonnée sera disponible pour répondre à toutes vos interrogations !

Crédit photos :  ©Patagonia