equipement-gr20.jpg

Vous préparez le GR20 en Corse ? Découvrez notre checklist du matériel à emporter pour réaliser le GR20 ! Tout l'équipement à prévoir : sac de couchage, tente, chaussures, matelas...

Checklists

Checklist équipement : GR20

<a href="https://www.hardloop.fr/produits/1082-sacs-a-viande-camping" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img src="https://gateway.hardloop.fr/community/image/18284-comment-choisir-sac-a-viande" class="fr-fic fr-dib" alt="Comment choisir son drap de sac de couchage ?"></a> Que vous soyez adepte des nuits en refuge ou des bivouacs en pleine nature, vous avez probablement d&eacute;j&agrave; r&eacute;guli&egrave;rement entendu parl&eacute; des avantages des draps de sac de couchage plus famili&egrave;rement appel&eacute;s <a href="https://www.hardloop.fr/produits/1082-sacs-a-viande-camping">sacs &agrave; viande</a> !Il existe 2 grands types de forme de drap de sac :<ul><li>Le <a href="https://www.hardloop.fr/produits/1082-sacs-a-viande-camping">drap de sac rectangulaire</a> est con&ccedil;u pour &ecirc;tre utilis&eacute; seul ou dans un sac de couchage de la m&ecirc;me forme.</li><li>Le <a href="https://www.hardloop.fr/produits/1082-sacs-a-viande-camping">drap de sac en forme de momie</a> plus large au niveau des &eacute;paules est con&ccedil;u pour se glisser facilement dans votre sac de couchage de la m&ecirc;me forme.</li></ul>Vous &ecirc;tes de plus en plus nombreux &agrave; nous demander conseil pour choisir votre drap de sac de couchage. Voici quelques conseils qui, nous l&#39;esp&eacute;rons, vous seront utiles.<h3 style="padding: 5px 0px; text-align: left;"><a class="btn btn-hardloop-validate" href="https://www.hardloop.fr/produits/1082-sacs-a-viande-camping" rel="noopener noreferrer" target="_blank">➤ Draps de sac de couchage - Boutique </a></h3> <h2>Quel est l&#39;int&eacute;r&ecirc;t d&#39;un drap de sac ?</h2> Pour les randonneurs, le drap de sac en forme de momie est id&eacute;al pour prot&eacute;ger son sac de couchage des salet&eacute;s ext&eacute;rieurs et des huiles corporelles. Cela permettra de ne pas avoir &agrave; nettoyer trop souvent son sac de couchage et augmentera ainsi sa dur&eacute;e de vie. Le drap de couchage est &eacute;galement un partenaire tr&egrave;s efficace pour lutter contre le froid. En effet, en fonction de sa mati&egrave;re, il apporte g&eacute;n&eacute;ralement entre 3 et 15&deg;C de chaleur suppl&eacute;mentaire &agrave; votre <a href="https://www.hardloop.fr/produits/879-sacs-de-couchage-bivouac">sac de couchage</a> ! Lorsque vous devez dormir sous des temp&eacute;ratures &eacute;lev&eacute;es, vous pouvez &eacute;galement dormir uniquement avec votre sac &agrave; viande et renoncer &agrave; votre sac de couchage pr&eacute;f&eacute;r&eacute;.&nbsp;Pour les voyageurs, le sac &agrave; viande est un partenaire de choix car celui-ci prot&egrave;ge des lits &agrave; la propret&eacute; parfois douteuses et des &eacute;ventuelles invasion de punaises que l&#39;on peut croiser dans ses voyages plus ou moins lointains. Recommand&eacute; voire obligatoire dans certains refuges, le drap de sac de couchage est &eacute;galement tr&egrave;s populaire chez les jeunes et moins jeunes backpackers. <h2>Quelle mati&egrave;re choisir pour son sac &agrave; viande ?</h2> Douceur, chaleur, r&eacute;sistance, respirabilit&eacute;... Quelle mati&egrave;re choisir pour votre drap de sac de couchage ? <h3>Sac &agrave; viande en soie</h3>L&eacute;g&egrave;re et compacte, la soie offre l&#39;avantage d&#39;&ecirc;tre respirante par temps chaud et un isolant id&eacute;al par temps froid (jusqu&#39;&agrave; 3&deg;C suppl&eacute;mentaire). Plus le grammage de votre drap est important, plus l&#39;apport thermique sera &eacute;lev&eacute;. Le prix d&#39;un drap de sac en soie est parfois &eacute;lev&eacute; mais il offre un grand niveau de confort. <h3>Sac &agrave; viande en coton</h3>Robuste et confortable, le coton est &eacute;galement tr&egrave;s &eacute;conomique. En revanche, un sac &agrave; viande en coton est tr&egrave;s souvent lourd et moins compact. Il est donc plut&ocirc;t adapt&eacute; au camping.&nbsp; <h3>Sac &agrave; viande en polaire</h3>Chauds (jusqu&#39;&agrave; 10&deg;C), les sacs &agrave; viande en polaire &eacute;vacuent tr&egrave;s bien l&#39;humidit&eacute;. Ils sont, en revanche, plus lourds et volumineux que la moyenne.&nbsp; <h3>Sac &agrave; viande synth&eacute;tique</h3>Evacuation rapide de l&#39;humidit&eacute; et respirabilit&eacute; sont les deux atouts principaux des sacs &agrave; viande synth&eacute;tiques (exemple Thermolite&reg;). La mati&egrave;re &eacute;lastique offre &eacute;galement un grand confort aux dormeurs agit&eacute;s.&nbsp; <h3>Sac &agrave; viande en fibre thermique</h3>La chaleur des draps de sac en polaire avec la l&eacute;g&egrave;ret&eacute; et compacit&eacute; des draps en soie. En r&eacute;sum&eacute;, le r&ecirc;ve de tout randonneur &agrave; la recherche d&#39;un fort apport thermique (jusqu&#39;&agrave; 15&deg;C) avec un faible encombrement. Cerise sur le g&acirc;teau, les sacs en fibre thermique (ex Thermolite&reg;) s&egrave;chent &agrave; toute vitesse (50 % plus rapide que le coton). Gain de chaleur et faible encombrement ! <div class="article-row"><div class="col-xs-12 col-sm-12 col-md-4 col-lg-4"><a href="/produit/5336-sea-to-summit-thermolite-reactor-extreme-drap-de-sac-de-couchage" target="_blank" rel="noopener noreferrer"></a><div class="ArticleProductImg"><a href="/produit/5336-sea-to-summit-thermolite-reactor-extreme-drap-de-sac-de-couchage" target="_blank" rel="noopener noreferrer"></a>
<a href="https://www.hardloop.fr/produit/5336-sea-to-summit-thermolite-reactor-extreme-drap-de-sac-de-couchage" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img src="https://shop.hardloop.fr/20552-large_default/thermolite-reactor-extreme-drap-de-sac-de-couchage.jpg" class="fr-fic fr-dii" alt="Sea To Summit Thermolite® Reactor Extreme - Drap de sac de couchage"></a></div><div class="ArticleProductName">Thermolite&reg; Reactor Extreme - Drap de sac de couchage</div><div class="ArticleProductManufacturer">Sea To Summit</div></div><div class="col-xs-12 col-sm-12 col-md-4 col-lg-4"><a href="/produit/5339-sea-to-summit-travel-liner-silk-mummy-drap-de-sac-de-couchage" target="_blank" rel="noopener noreferrer"></a><div class="ArticleProductImg"><a href="/produit/5339-sea-to-summit-travel-liner-silk-mummy-drap-de-sac-de-couchage" target="_blank" rel="noopener noreferrer"></a>
<a href="https://www.hardloop.fr/produit/5339-sea-to-summit-travel-liner-silk-mummy-drap-de-sac-de-couchage" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img src="https://shop.hardloop.fr/94438-large_default/travel-liner-silk-mummy-drap-de-sac-de-couchage.jpg" class="fr-fic fr-dii" alt="Sea To Summit Travel Liner Silk Mummy - Drap de sac de couchage"></a></div><div class="ArticleProductName">Travel Liner Silk Mummy - Drap de sac de couchage</div><div class="ArticleProductManufacturer">Sea To Summit</div></div><div class="col-xs-12 col-sm-12 col-md-4 col-lg-4"><a href="/produit/11566-sea-to-summit-coton-mummy-tapered-drap-de-sac-de-couchage" target="_blank" rel="noopener noreferrer"></a><div class="ArticleProductImg"><a href="/produit/11566-sea-to-summit-coton-mummy-tapered-drap-de-sac-de-couchage" target="_blank" rel="noopener noreferrer"></a>
<a href="https://www.hardloop.fr/produit/11566-sea-to-summit-coton-mummy-tapered-drap-de-sac-de-couchage" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img src="https://shop.hardloop.fr/48235-large_default/coton-mummy-tapered-drap-de-sac-de-couchage.jpg" class="fr-fic fr-dii" alt="Sea To Summit Coton Mummy Tapered - Drap de sac de couchage"></a></div><div class="ArticleProductName">Coton Mummy Tapered - Drap de sac de couchage</div><div class="ArticleProductManufacturer">Sea To Summit</div></div><div class="col-xs-12 col-sm-12 col-md-4 col-lg-4"><a href="/produit/2322-ferrino-pro-liner-mummy-drap-de-sac-de-couchage" target="_blank" rel="noopener noreferrer"></a><div class="ArticleProductImg"><a href="/produit/2322-ferrino-pro-liner-mummy-drap-de-sac-de-couchage" target="_blank" rel="noopener noreferrer"></a>
<a href="https://www.hardloop.fr/produit/2322-ferrino-pro-liner-mummy-drap-de-sac-de-couchage" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img src="https://res.cloudinary.com/imghardloop/images/t_large_default/hardloop/ferrino/7838/pro-liner-mummy-drap-de-sac-de-couchage.jpg" class="fr-fic fr-dii" alt="Ferrino Pro Liner Mummy - Drap de sac de couchage"></a></div><div class="ArticleProductName">Pro Liner Mummy - Drap de sac de couchage</div><div class="ArticleProductManufacturer">Ferrino</div></div></div>A pr&eacute;sent, il ne fait plus aucun doute que le sac &agrave; viande est devenu un incontournable de la panoplie du randonneur ou du voyageur ! Des questions ? N&#39;h&eacute;sitez pas &agrave; nous contacter au 01 84 67 14 24 (appel gratuit) ou par e-mail &agrave; hello<a href="mailto:contact@hardloop.fr.">@hardloop.fr.</a> Notre &eacute;quipe de sp&eacute;cialistes sera ravie de vous aider dans votre choix ! <h3 style="text-align: center;"><a class="btn btn-hardloop-validate " href="https://www.hardloop.fr/produits/1082-sacs-a-viande-camping" rel="noopener noreferrer" style="white-space: pre-wrap;" target="_blank">➤ Draps de sac de couchage - Boutique </a></h3> Cr&eacute;dits photos&nbsp;: &copy;Sea To Summit

comment-choisir-sac-a-viande.jpg

Pour randonner ou voyager, les draps de sac de couchage ou sacs à viande sont indispensable pour bien dormir. Voici quelques conseils pour bien les choisir !

Guides de choix

Comment bien choisir son drap de sac de couchage ?

big-agnes.jpg

Vous vous demandez quel sac de couchage choisir pour votre randonnée ou vos vacances en camping ? Garnissage (duvet, synthétique), températures de confort, prix, poids... : découvrez comment bien choisir son sac de couchage !

Comment bien choisir son sac de couchage ?

<img src="https://gateway.hardloop.fr/community/image/18208-checklist-trousse-premiers-secours" class="fr-fic fr-dib" alt="Trousse de secours : Checklist"> Que ce soit pour une longue balade, un trek de plusieurs jours ou une randonn&eacute;e &agrave; ski, l&rsquo;accessoire &agrave; ne pas oublier, c&rsquo;est bien la trousse de secours. Certes, moins on l&#39;utilise, mieux c&#39;est ! N&eacute;anmoins, lorsque le besoin se pr&eacute;sente, avoir son mat&eacute;riel dans sa trousse de premiers secours peut vous sauver la mise. Ne prenant pas beaucoup de place et n&rsquo;&eacute;tant pas tr&egrave;s lourde, la trousse &agrave; pharmacie est peu encombrante. Elle ne changera pas grand chose au poids de votre sac ni au volume de celui-ci mais elle vous servira pour soigner vos petits bobos ou trouver une solution temporaire en attendant l&rsquo;arriv&eacute;e des secours.M&ecirc;me si, nous le savons tous, mieux vaut pr&eacute;venir que gu&eacute;rir, les petits bobos sont tr&egrave;s fr&eacute;quents dans les sports outdoor et il faut s&rsquo;&eacute;quiper en cons&eacute;quence pour limiter l&rsquo;impact de ces blessures sur vos performances comme sur le plaisir que vous allez prendre pendant l&rsquo;effort.Une trousse de secours est personnelle : son contenu va d&eacute;pendre des besoins de chacun comme du lieu, de la m&eacute;t&eacute;o, de vos habitudes et de votre pass&eacute; m&eacute;dical. Il est toutefois possible de dresser une liste plut&ocirc;t exhaustive de l&#39;ensemble du mat&eacute;riel m&eacute;dical dont vous pourriez avoir besoin lors de votre prochaine aventure. D&eacute;couvrez d&egrave;s &agrave; pr&eacute;sent notre checklist trousse de secours ! <h3 style="text-align: center;"><a class="btn btn-hardloop-validate " href="https://s3-eu-west-1.amazonaws.com/hardloop-marketing/articles/pdf/checklist-trousse-premiers-secours.pdf" rel="noopener noreferrer" style="white-space: pre-wrap;" target="_blank">➤ T&eacute;l&eacute;charger la liste compl&egrave;te d&#39;une trousse de secours (PDF) </a></h3> <h2 dir="ltr">Checklist trousse de secours : l&rsquo;indispensable</h2> <ul><li dir="ltr">Antiseptique</li><li dir="ltr">Bandes adh&eacute;sives &eacute;lastiques (Elastoplast, Urgo)</li><li dir="ltr"><a href="https://www.hardloop.fr/produits/1863-pansement-ampoules" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Pansements</a></li><li>Compeed (de diff&eacute;rentes formes)</li><li>Pince &agrave; &eacute;piler</li><li>Epingles &agrave; nourrice (x 2)</li><li>Aiguille</li><li>Petite paire de ciseaux</li><li dir="ltr">Compresses st&eacute;riles</li><li dir="ltr">S&eacute;rum physiologique ou collyre</li><li dir="ltr">Tire-tiques</li><li dir="ltr">Sparadrap</li><li dir="ltr">Ibuprof&egrave;ne ou autre anti-inflammatoire</li><li dir="ltr">Antihistaminique pour traiter les r&eacute;actions allergiques</li><li dir="ltr">Pommade anti-bact&eacute;rienne</li><li dir="ltr">Aspivenin</li><li dir="ltr">Manuel d&rsquo;utilisation et d&rsquo;information avec num&eacute;ro de t&eacute;l&eacute;phone des secours etc.</li></ul> <h2 dir="ltr">Checklist trousse de secours : Straps, attelles et gestion des plaies</h2> <ul><li dir="ltr"><a href="https://www.hardloop.fr/produits/757-ortheses" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Attelle</a>&nbsp;(genouill&egrave;re, chevill&egrave;re...)</li><li dir="ltr">Rouleau de gaze</li><li dir="ltr">Pansement hydrogel</li><li dir="ltr">Compresses avec anesth&eacute;sique topique</li><li dir="ltr">Gaze h&eacute;mostatique</li><li dir="ltr">Pansement liquide</li><li dir="ltr">Pansements en oeil de boeuf</li></ul> <h2 dir="ltr">Checklist trousse de secours : M&eacute;dicaments et traitements</h2> <ul><li dir="ltr">Gel &agrave; l&rsquo;Aloe Vera</li><li dir="ltr">Aspirine ou parac&eacute;tamol</li><li dir="ltr">Comprim&eacute;s anti-acide</li><li dir="ltr">Pastilles pour la gorge</li><li dir="ltr">Gouttes ophtalmiques ou collyre</li><li dir="ltr">Anti-diarrh&eacute;iques (type Imodium)</li><li dir="ltr">Glucose et autres sucres contre l&rsquo;hypoglyc&eacute;mie</li><li dir="ltr">Sels de r&eacute;hydratation</li><li dir="ltr">Poudre antifongique</li><li dir="ltr">Ordonnances pour les m&eacute;dicaments</li><li dir="ltr">Adr&eacute;naline pour les r&eacute;actions allergiques</li><li dir="ltr">Pommade anti-inflammatoire (type Baume du Saint-Bernard, Voltarene)</li><li dir="ltr">Gaulth&eacute;rie (huile essentielle anti-inflammatoire)</li><li dir="ltr">G&eacute;ranium (huile essentielle anti-moustique)</li><li dir="ltr">Ravinsara (huile essentielle anti-virale)</li></ul> <h2 dir="ltr">Checklist trousse de secours : Outils</h2> <ul><li dir="ltr"><a href="https://www.hardloop.fr/produits/995-couteaux-de-camping" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Couteau</a>&nbsp;(ou couteau multi-usage)</li><li dir="ltr">Ciseaux param&eacute;dicaux</li><li dir="ltr">Cutter ou scalpel</li><li dir="ltr">Cotons-tiges</li><li dir="ltr">Pince &agrave; &eacute;piler</li><li dir="ltr">Epingles &agrave; nourrice</li><li dir="ltr">Thermom&egrave;tre </li><li dir="ltr">Loupe</li><li dir="ltr">Petit miroir</li><li dir="ltr">Gants en Nitrile (&eacute;viter le latex pour le risque d&rsquo;allergie)</li><li dir="ltr">Masque RCR</li><li dir="ltr">Aiguille pour recoudre</li><li dir="ltr">Fil de suture</li><li dir="ltr">Ruban adh&eacute;sif</li><li dir="ltr">Bloc notes et stylo waterproof</li><li dir="ltr"><a href="https://www.hardloop.fr/produits/966-couvertures-isothermiques" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Couverture de survie</a></li><li dir="ltr">Bo&icirc;te waterproof pour ranger les m&eacute;dicaments et autres</li><li dir="ltr"><a href="https://www.hardloop.fr/produits/1563-lampes-frontales-randonnee-camping" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Lampe frontale</a> ou <a href="https://www.hardloop.fr/produits/1564-lampe-de-poche" rel="noopener noreferrer" target="_blank">lampe de poche</a></li><li dir="ltr"><a href="https://www.hardloop.fr/produit/5405-sol-fox-40-sharx-120-db-sifflet">Sifflet</a></li><li dir="ltr">Balise de localisation d&rsquo;urgence</li></ul> <h2 dir="ltr">Checklist trousse de secours : Soin et lavage</h2> <ul><li dir="ltr">Gel antiseptique pour se d&eacute;sinfecter les mains (&agrave; base d&#39;alcool)</li><li dir="ltr">Cr&egrave;me solaire</li><li dir="ltr">Baume &agrave; l&egrave;vres</li><li dir="ltr"><a href="https://www.hardloop.fr/produits/1649-savon-de-voyage" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Savon biod&eacute;gradable</a></li><li dir="ltr"><a href="https://www.hardloop.fr/produits/992-filtres-a-eau-camping" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Filtres et comprim&eacute;s pour le traitement de l&rsquo;eau</a></li><li dir="ltr">&Eacute;vier portatif</li><li dir="ltr">Mouchoirs</li></ul> <table style="width: 100%;"><tbody><tr><td style="width: 33.3333%;"><a href="https://www.hardloop.fr/produit/11492-pharmavoyage-premiers-soins-produits-de-soins-integres-trousse-de-secours" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img src="https://gateway.hardloop.fr/community/image/18198-pharmavoyage-premiers-soinsjpg class=" fr-fic="" fr-dib"="" alt="Trousse de premiers soins Pharmavoyage" class="fr-fic fr-dii"></a></td><td style="width: 33.3333%;"><a href="https://www.hardloop.fr/produit/2600-pharmavoyage-couverture-de-survie" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img src="https://gateway.hardloop.fr/community/image/18199-pharmavoyage-couverture-de-surviejpg class=" fr-fic="" fr-dib"="" alt="Couverture de survie Pharmavoyage" class="fr-fic fr-dii"></a></td><td style="width: 33.3333%;"><a href="https://www.hardloop.fr/produit/2570-katadyn-micropur-forte-mt1-dccna-comprimes" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img src="https://gateway.hardloop.fr/community/image/18200-katadyn-micropurjpg class=" fr-fic="" fr-dib"="" alt="Katadyn Micropur" class="fr-fic fr-dii"></a></td></tr><tr><td style="width: 33.3333%; text-align: center;">Pharmavoyage Premiers soins</td><td style="width: 33.3333%; text-align: center;">Pharmavoyage Couverture de survie</td><td style="width: 33.3333%; text-align: center;">Katadyn Micropur Forte MT1 DCCNa </td></tr></tbody></table> Tous ces &eacute;l&eacute;ments pourront vous servir en fonction de l&rsquo;aventure dans laquelle vous souhaitez vous lancer. La&nbsp;trousse de secours est bien souvent rel&eacute;gu&eacute;e au second plan lors des pr&eacute;paratifs car nous avons tous la conviction, bien naturelle, que rien ne va arriver. Or les accident d&eacute;montrent le contraire et m&ecirc;me s&rsquo;ils ne sont pas fr&eacute;quents, il est indispensable de prendre des pr&eacute;cautions pour &ecirc;tre bien &eacute;quip&eacute; en cas de besoin. Vous vous remercierez de vous &ecirc;tre montr&eacute; pr&eacute;voyant !A vous de d&eacute;terminer le niveau de pr&eacute;caution que vous souhaitez, mais m&ecirc;me l&rsquo;exp&eacute;rience et la connaissance de la montagne ne sont pas des garanties totales face &agrave; l&rsquo;impr&eacute;visibilit&eacute; de celle-ci.Si vous avez des questions au sujet de l&rsquo;&eacute;quipement &agrave; pr&eacute;voir pour partir lors de votre prochaine aventure, n&rsquo;h&eacute;sitez pas &agrave; nous contacter au 01 48 58 30 28&nbsp;(appel gratuit) ou par mail &agrave; contact@hardloop.fr. Nous nous ferons un plaisir d&rsquo;&eacute;changer avec vous et de vous guider dans l&rsquo;&eacute;laboration de votre trousse de secours ! <h3 style="text-align: center;"><a class="btn btn-hardloop-validate " href="https://www.hardloop.fr/produits/1898-pharmarcie-randonnee" rel="noopener noreferrer" style="white-space: pre-wrap;" target="_blank">➤ D&eacute;couvrez notre s&eacute;lection de trousses de premier secours </a></h3> Cr&eacute;dits photos : &copy;Vaude

checklist-trousse-premiers-secours.jpg

Partir à l'aventure est le rêve de beaucoup, néanmoins, toute expédition comporte des risques, c'est pourquoi nous vous proposons une checklist trousse de secours qui vous permettra de soigner tous vos bobos !

Checklist : Trousse de secours

les-12-meilleures-chaussures-de-montagne.jpg

Vous vous demandez quelles sont les meilleures chaussures de montagne ? Découvrez vite notre top 12 ! Accroche, amorti, stabilité, poids, les randonneurs de l'équipe Hardloop vous disent tout pour vous guider dans votre sélection.

Les 12 meilleures chaussures de montagne

wash.jpg

Comment entretenir le Gore-Tex® ? On vous explique tout ce qu'il faut savoir sur l'entretien de la membrane Gore-Tex® dans cet article !

Entretien & réparation

Entretien du Gore-Tex® : tout savoir

yongxinz_pixabay.jpg

1 place, 2 places ou 3 places, 3 saisons ou 4 saisons, tente tunnel ou tente dôme, vous partez à l'aventure quelques jours mais ne savez pas quelle tente de randonnée choisir ? Nous sommes là pour vous aider à bien choisir votre tente !

Checklist équipement : GR20

Nos marques de chaussures, vêtements et matériel

Chaussures, vêtements et matériel : plus de catégories